不知不觉秋天已经来临了一段时间，天气也逐渐变得冷了起来，越是冷越是要注意我们的饮食。但是现在很多人的饮食，不仅仅在意味道好、能解馋，更加关注食材的营养价值。红枣就是一种很补的食物，尤其是对女人们来说。红枣中含有的蛋白质和维生素，不仅可以补气养血，还有助睡眠。

　　阿胶红豆滋补汤还可以有效地缓解血压血糖过低造成的头晕恶心。这道汤的制作过程十分简单，在家也可以轻松制作。

　　感兴趣的朋友们，一起来看看吧！看完记得点个赞哦~

　　| 阿胶红豆滋补汤 |

　　by小黠大痴

　　用料

　　主料：红豆150克、阿胶15克、桂圆20克、红枣干20克

　　辅料：冰糖适量

　　做法

　　1.所有食材准备齐全。

　　2.红豆头洗干净浸泡5小时以上。

　　3.东阿阿胶用刀敲碎。

　　4.将阿胶碎倒入电饭煲，加入足够的水。

　　5.倒入洗干净的红豆。

　　6.所有食材倒进锅里。

　　7.装入电饭煲，启动炖汤或者煮粥功能键。

　　8.中途可以搅拌一下便于阿胶融化均匀。

　　9.时间到了，阿胶红豆汤好了。

　　10.美味滋补的阿胶红豆汤就做好了。

　　你有没有气血不足？

　　嘴唇发白

　　杰妹宠粉福利来了~

　　阿胶水晶枣

　　让你气色更红润

　　买1包发5包只要29.9元，包邮到家！

　　今天小编给大家带来的是阿胶水晶枣，清甜可口，枣香浓郁，补气血。采用独立小包装，方便携带。

　　甜而不腻

　　不怕胖

　　你心动了吗？

　　心动不如行动

　　抓紧选购吧！

　　阿胶水晶枣

　　买1包发5包只要29.9元,包邮到